SENAM BERSAMA WARGA DI KALURAHAN MARGOKATON

MargokatonNews

Kegiatan olahraga dilaksanakan dalam rangka menjaga kebugaran dan kesehatan bagi siapapun agar dapat melakukan aktivitas dengan lancar. Adapun olahraga yang biasa dilakukan yaitu jalan pagi dilingkungan sekitar maupun dengan melakukan senam kesehatan bersama. Senam merupakan olahraga ringan dengan melakukan gerakan fisik secara teratur dan sistematis untuk memperoleh manfaat bagi mobilisasi organ tubuh. Dengan senam yang teratur, seseorang akan mendapatkan kesegaran jasmani, kekuatan otot, kelenturan persendian dan keluwesan dalam bergerak. Demikian juga pada Jum’at pagi ini (9/08/2024) para pegawai Kantor Kalurahan bersama warga sekitar melaksanakan kegiatan senam bersama yang dilaksanakan dihalaman kantor Kalurahan Margokaton. Kegiatan senam semakin semarak dengan menghadirkan instruktur senam aerobic yang di semponsori salah satu produk kecantikan GARNIER. Para peserta senam sangat antusias mengikuti gerakan demi gerakan yang diperagakan oleh intruktur senam. Iringan musik yang atraktif menambah semangat peserta dalam bersenam meskipun harus bermandikan keringat.

Semoga dengan senam ini kesehatan membawa dampak yang positif untuk warga dalam hal kesehatan dan kebugaran tubuh karena di dalam badan yang sehat ada jiwa yang sehat juga.